COFFEE BRAIN

¿CÓMO ACOMPAÑAR A LOS PADRES DE LOS HIJOS CON TRASTORNOS NEUROLÓGICOS? Recibir un diagnóstico neurológico en un hijo transforma la vida de toda la familia. Además de atender las necesidades del niño, es fundamental acompañar a madres, padres y cuidadores para que cuenten con herramientas que les permitan afrontar el proceso con información, empatía y fortaleza. En este episodio de Coffee Brain hablaremos sobre los retos emocionales que viven las familias, la importancia del autocuidado, las redes de apoyo y las estrategias que favorecen una crianza respetuosa y un mejor bienestar para todos. 👨‍👩‍👧‍👦 Una conversación dirigida a familias, profesionales de la salud y personas interesadas en el desarrollo infantil y el acompañamiento familiar. 📅 Jueves 10 de septiembre 🕙 10:00 a.m. 📍 En vivo por YouTube Con el equipo de especialistas de Brain & Mind Salud Mental. 💚 Porque acompañar a quien cuida también es una forma de cuidar. Más información: www.brainandmind.mx #CoffeeBrain #SaludMental #Neurodesarrollo #Familia #Crianza #BienestarEmocional

No, no es normal sentirte así todo el tiempo. Y no tienes que acostumbrarte a vivir así. Si hay pensamientos, emociones o un malestar que te está rebasando, pedir ayuda puede cambiar las cosas. La terapia y el tratamiento no son magia: son un trabajo conjunto, pero sí hay camino para sentirse mejor. Pedir ayuda puede ser el primer paso. Mira el video completo en YouTube: https://youtube.com/live/UeTniBnuBTE?feature=share #saludmental #pedirayuda #coffeebrain

EL SU1CIDI0 EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDA 🧠 El su1cidio puede prevenirse, y hablar de él de manera responsable es parte de la prevención. En este episodio de Coffee Brain abordaremos cómo el riesgo su1cida puede manifestarse de forma distinta en la infancia, adolescencia, adultez y vejez, así como las señales de alerta, los factores de riesgo y los factores protectores que pueden marcar una diferencia. Una conversación basada en evidencia para aprender a identificar cuándo alguien necesita ayuda y cómo brindar acompañamiento de forma oportuna. 📅 Jueves 3 de septiembre 🕙 10:00 a.m. 📍 En vivo por YouTube Con el equipo de especialistas de Brain & Mind Salud Mental. 💚 Si tú o alguien que conoces está pasando por un momento difícil, buscar apoyo profesional es un paso importante. Más información: brainandmind.mx #CoffeeBrain #SaludMental #PrevenciónDelSuicidio #BienestarEmocional #BrainAndMind

¿DUERMES BIEN, O SÓLO ESTÁS DORMIDO? Dormir no siempre significa descansar. La calidad del sueño influye directamente en la memoria, el estado de ánimo, la concentración y la salud física y mental. En este episodio de Coffee Brain hablaremos sobre la importancia de un sueño reparador, cómo identificar cuando el descanso no está siendo suficiente y qué hábitos pueden ayudarnos a dormir mejor. Una conversación para descubrir por qué dormir bien es una de las herramientas más importantes para cuidar nuestro bienestar. Con el equipo de especialistas de Brain & Mind Salud Mental. Invitada especial: Dra. Lili Padilla, especialista en Otorrinolaringología y Medicina del Sueño. Dra. Liliana Padilla - Otorrinolaringóloga · Medicina del Sueño Instagram @dra.lilipadilla TikTok @dra.lilipadilla YouTube @dra.lilipadilla Facebook @dra.lilipadilla Sitio web dralilipadilla.com WhatsApp 998 151 6161 Más información: brainandmind.mx #SaludMental #MedicinaDelSueño #DormirBien #Bienestar #CoffeeBrain

JEFES O COLEGAS NARCISISTAS: ¿Cómo se ve el Narcisismo en el trabajo? El narcisismo no solo afecta las relaciones personales —también puede estar muy presente en el entorno laboral. Jefes o compañeros con rasgos narcisistas impactan directamente el clima de trabajo, la productividad y la salud mental de los demás. En este programa de Coffee Brain, exploraremos: • Cómo identificar a un jefe o colega narcisista • Dinámicas de abuso de poder, manipulación y control en el trabajo • Efectos del narcisismo organizacional en el bienestar emocional • Estrategias para poner límites y proteger tu salud mental en el entorno laboral Participan: Dra. Kitzia Ruiz Navarro Mtra. Corina Schroeder Mtra. Claudia Guillemot Mtra. Mónica Díaz Cayeros Un espacio para reflexionar, comprender y comenzar a sanar. Para más información, visita nuestra página web: www.brainandmind.mx #saludmental #narcisismo #trabajo

Sentir que pertenecemos importa más de lo que imaginamos. Especialmente en niñas, niños y jóvenes, contar con vínculos, comunidad y espacios donde sentirse vistos y acompañados puede convertirse en un importante factor protector para la salud mental. La soledad y el vacío también necesitan ser escuchados. Mira el video completo en YouTube: https://youtube.com/live/ec8em-u76F4?feature=share #saludmental #prevenciondelsuicidio #coffeebrain

TRASTORNOS MENTALES DURANTE LA JUVENTUD La adolescencia y la juventud son etapas de grandes cambios. También es un periodo en el que pueden aparecer los primeros signos de diversos trastornos mentales, por lo que reconocerlos a tiempo puede marcar una diferencia importante. En este episodio de Coffee Brain hablaremos sobre los trastornos mentales más frecuentes durante la juventud, sus señales de alerta, factores de riesgo y la importancia de una detección e intervención oportunas para favorecer el bienestar y el desarrollo de los jóvenes. Una conversación para madres, padres, docentes, profesionales de la salud y cualquier persona interesada en comprender mejor la salud mental durante esta etapa de la vida. Con el equipo de especialistas de Brain & Mind Salud Mental. Invitada especial: Dra. Carolina Herrera Ortiz, psiquiatra y paidopsiquiatra, especialista en salud mental infantil y adolescente, docente e impulsora de políticas públicas en salud mental comunitaria. Más información: brainandmind.mx #SaludMental #Juventud #Adolescencia #Prevención #CoffeeBrain

La lactancia materna no solo alimenta. También ayuda a formar la microbiota y el sistema inmunológico del bebé. Cuando no es posible amamantar, la fórmula es una alternativa valiosa. Pero conocer las diferencias nos permite tomar decisiones informadas, sin culpa y con base en evidencia. Mira el video completo en YouTube: https://f.mtr.cool/scmlvplzgq #lactanciamaterna #saludinfantil #coffeebrain

MITOS Y REALIDADES DE LA LACTANCIA MATERNA La lactancia materna está rodeada de consejos, creencias y opiniones que, muchas veces, generan más dudas que tranquilidad. En este episodio de Coffee Brain conversaremos sobre los mitos y las realidades de la lactancia desde una perspectiva basada en evidencia, abordando temas como los desafíos más comunes, el impacto en la salud física y emocional de la madre y el bebé, y la importancia de brindar información confiable para tomar decisiones informadas. Una charla para acompañar, orientar y derribar ideas que pueden dificultar una experiencia tan importante como la lactancia. Con el equipo de especialistas de Brain & Mind Salud Mental. Más información: brainandmind.mx #SaludMental #LactanciaMaterna #Maternidad #CoffeeBrain